バレエストレッチバンドを楽しむ方法

バレエ甲出しストレッチバンドマッサージ棒ピルエットボード収納バッグ 8点セット　練習　回転

商品説明セット内容甲出し本体1点、ゴムバンド1点、アダプターぱッド2点、フットローラー1点、ピルエットボード1点、収納バッグ1点、ストレッチバンド（ランダム色）スペックサイズ：20cm〜27.5cm 重量：1.50kg（人工測量ですので、多少の誤差が生じる場合がございます。

）商品説明男女兼用バレエ甲出しセットは、バレエや新体操、シンクロナイズドスイミングで必要な美しい足の甲をつくるためのエクササイズツールです。

このセットは主に、大き甲と中央甲の柔らかい訓練に特長的です。

足の後ろの柔らかくするために、ストレッチバンドで伸ばしてあげましょう。

ご使用前に、傷付けしないように必ず足首と甲をリラックスさせましょう。

また、練習時間は10〜15分（初心者の場合は約5分）以内、毎回2〜3回トレーニングするベースで行いましょう。

セット内容：甲出し本体1点、ゴムバンド1点、アダプターぱッド2点、フットローラー1点、ピルエットボード1点、収納バッグ1点、ストレッチバンド（ランダム色）